Schwangerschaft pränatal

Bewegung & Entspannung in der Schwangerschaft


Alle Angebote, um dich in der Schwangerschaft wohl zu fühlen findest du hier.


Kursbeschreibungen sind unter den Details abrufbar.







  • 1 Kurstermin

Yoga für Schwangere

16,25 EUR gemäß §19 UStG. steuerbefreit 1 / 8  Termine

  • Leipzig - Saal
  • Yoga für Schwangere
  • 07.04.22 (Do.)
  • 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
  • Termindetails anzeigen
  • noch 5 Plätze frei
  • nur für Geimpfte, Genesene & Getestete

* gemäß §19 UStG. steuerbefreit
c1 nur für Geimpfte, Genesene & Getestete
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Bei dem Kurs Schwangerenyoga handelt es sich um einen Präventionskurs, welcher von den Krankenkassen anteilig übernommen wird und via AOK Gutschein kostenfrei belegbar ist. Bitte frage bei deiner Krankenkasse nach, in welcher Höhe sie den Kurs erstattet.


Hatha Yoga für Schwangere - Präventionskurs (via AOK Gutschein kostenfrei belegbar)

Dieser Yoga Kurs ermöglicht es allen werdenden Müttern, die Schwangerschaft bewusst zu erleben und eine tiefe Bindung mit ihrem Kind einzugehen.

In den Einheiten wirst du verschiedene Atemübungen kennenlernen, die dich beruhigen und entspannen und auch im Alltag jederzeit einsetzbar sind. Mit sanften Übungen dehnen wir deinen Körper, lösen Verspannungen und bauen Stress ab. Durch einfache, aber kraftvolle Haltungen unterstützt du deinen Körper optimal in diesen Zeiten der Veränderung und stellst das natürliche Gleichgewicht wieder her. Auf diese Weise wirkst du Rückenschmerzen entgegen und bleibst beweglich. Am Ende jeder Einheit darfst du dich dann ganz der Entspannung hingeben und mit Meditationen und Fantasiereisen Kontakt zu deinem Baby aufnehmen

So kannst du dich und dein Baby wunderbar durch die Schwangerschaft begleiten.

Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Nimm dir gerne ein Paar dicke Socken und eine leichte Decke für die Endentspannung mit.

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  • Marline
    Kooperationspartnerin

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