Rückbildungsgymnastik
Rückbildung nach der Schwangerschaft | Beckenbodentraining | Wöchnerinnenkurs | Postnatal Fitness | Rückbildungsgymnastik | Schwangerschaftsregeneration | Beckenboden stärken | Rückenschmerzen lindern | Erholung nach der Geburt | Mama Fitness
Unsere Rückbildungskurse unterstützen Wöchnerinnen dabei, den Beckenboden nach der Geburt gezielt zu stärken, die Regeneration zu fördern und Rückenschmerzen zu lindern. Mit speziell abgestimmten Übungen für eine schnelle Erholung, mehr Wohlbefinden und eine positive Körperwahrnehmung.
Termine & Infos
Bewegung & Entspannung mit Baby
Nach der Entbindung helfen wir dir hier, wieder fit zu werden.
Bitte trage dein Baby als Teilnehmer ein, somit seid ihr beide registriert. Der Betrag ist pro Mutter-Baby Paar zu verstehen. Bei Zwillingen bitte nur in Baby eintragen, der Preis bleibt gleich. Du kannst beide Babys mitbringen.
Kursbeschreibungen sind unter den Details abrufbar.
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